隨著(zhù)糖尿病的發(fā)病人群不斷趨向年輕化，以及一些夫妻為了發(fā)展事業(yè)而主動(dòng)推遲生育時(shí)間等原因，準爸爸中患有糖尿病的比例也在逐年攀升。孰不知，正是這年輕化的糖尿病妨礙了一部分男人實(shí)現為人父的愿望。據調查顯示，40歲以下男性糖尿病患者中，有25％—30％的人會(huì )發(fā)生不育。那么，糖尿病是如何損害了男人的生育能力？不幸罹患糖尿病的準爸爸們又該怎樣面對自己的生育問(wèn)題呢?
糖尿病導致男性不育的途徑和機制
胰島素分泌缺陷是導致男性糖尿病患者不育的罪魁禍首。
糖尿病的糖代謝紊亂．使得男性睪丸內的間質(zhì)細胞(分泌雄性激素)和垂體前葉細胞(分泌促性腺激素)及其他激素的分泌細胞對糖的利用過(guò)程發(fā)生障礙，以致合成性腺激素和促性腺激素的功能受損，血中相應的激素水平降低，造成生殖內分泌激素分泌功能障礙；還可能致使精子活動(dòng)需要的能量來(lái)源不足，嚴重地影響著(zhù)精子活動(dòng)度。惟有良好活動(dòng)能力的精子才具有受孕能力，而精子的活力來(lái)源于精子細胞內的以糖代謝為主的一系列復雜生化事件的有序進(jìn)行。
此外，糖尿病患者常常伴有睪丸小動(dòng)脈及附屬性腺血管的病變，長(cháng)期供血不足不但讓睪丸產(chǎn)生精子的能力衰退，并且損害了相應腺體的分泌功能，結果精子質(zhì)量，數量下降，以及因成分、數量發(fā)生改變而威脅到精液，都可能引起不育。
如果包括陰莖在內與性活動(dòng)完成相關(guān)的動(dòng)脈，靜脈血管和神經(jīng)已經(jīng)被糖尿病侵蝕，就會(huì )出現糖尿病性勃起功能障礙或是射精障礙。由于累及神經(jīng)部位和程度的不同，射精障礙的表現因個(gè)體差異各不相同：比如射精困難和不射精大都是因為發(fā)動(dòng)射精的支配神經(jīng)發(fā)生病變；而當盆腔交感神經(jīng)系統被損害，則可能發(fā)生逆行射精．即精液從“后門(mén)”直接進(jìn)入到膀胱內。
有糖尿病的男性患者怎么當好準爸爸
當病友已經(jīng)做好當爸爸的準備時(shí)，最好去醫院檢查一下，確定自己的生育能力是否已經(jīng)受到傷害及其嚴重程度。這是一件非常簡(jiǎn)單而必要的事情，病友只要到醫院接受精液的常規檢查，就會(huì )知道自己的“孕種”的狀況。生育能力正常的成年男人一次射出的精液內的精子密度一般在每毫升0．6億—1．5億。如果每毫升精液中精子數目少于2000萬(wàn)，或者每次射出的所有精子絕對數量少于4000萬(wàn)，就可能患有少精子癥了。精子密度過(guò)少，精子與卵子受精的概率也減少，從而生育機會(huì )明顯減少。還有，即使有眾多的精子，若都屬于“老弱病殘”之類(lèi)，也難以在激烈競爭中奮力游向終點(diǎn)——受孕。同時(shí)還可以通過(guò)早晨空腹抽血化驗明確自己的內分泌激素情況，檢測比較重要的相關(guān)激素：卵泡刺激素(FSH)、黃體生成素(LH)、泌乳素(PRL)、睪酮(T)和雌二醇(E2)，這樣病友就能做到心中有數，明白自己是否已具備做爸爸的條件了。一旦發(fā)現自己的情況比較嚴重．就要考慮尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。
精子的產(chǎn)生需要多種原料，睪丸產(chǎn)生精子的能力和營(yíng)養水平密切相關(guān)，因此，要做到平衡飲食，保證日常飲食中能獲得足夠的營(yíng)養物質(zhì)，例如多吃些瘦肉、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、蔬菜，保證必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給。微量元素中的鋅可改善精子的活動(dòng)力，提高前列腺的免疫保護能力，且利于精子與卵子結合，對生育有重大影響；硒也是人體不可少的微量元素，它幾乎全部來(lái)自于食物。
當然，積極地控制血糖，盡可能減少糖尿病對血管和神經(jīng)系統的持續性損害，是恢復糖尿病患者睪丸功能和正常性功能的必要手段，部分患者單純依靠這種方法就可望獲得生育能力的維持或自然恢復。
