有脂肪肝的人更易患糖尿病，患脂肪肝的朋友要注意預防糖尿病。
脂肪肝，這個(gè)大家很耳熟的疾病曾讓很多患者驚慌不已。醫學(xué)數據表明，我國脂肪肝病人已超過(guò)1億，這個(gè)龐大的患病群體幾乎都有一個(gè)共同的經(jīng)歷：剛查出時(shí)，沮喪、恐慌，當感到疲勞，或是肝區不適、隱痛時(shí)就非常擔心與肝癌搭上關(guān)系，一旦發(fā)現這些癥狀的嚴重程度沒(méi)有增加，不會(huì )對肝臟造成嚴重的損傷，就放下心來(lái)，把該病視為可治可不治的疾病。但專(zhuān)家表示，研究發(fā)現有脂肪肝的人更易患糖尿病！
而日前有研究發(fā)現，有脂肪肝的人更易患糖尿病。在上海無(wú)糖尿病史的非酒性脂肪肝的患者中，空腹血糖和（或）餐后2小時(shí)血糖高于正常者占43.2%，其中有14.4%被新診斷為糖尿病。而且自認為無(wú)糖尿病的脂肪肝人群，有將近一半的人存在血糖異常，這部分人大約將有1/3遲早會(huì )發(fā)展成真正的2型糖尿病。
在患脂肪肝的人群中，有大量的代謝綜合征與糖調節異常人群。因此，她建議，被確診脂肪肝后，應該進(jìn)一步篩查是否有代謝綜合征的存在，并且要進(jìn)行糖尿病的篩查、高血壓的篩查以及高血脂的篩查，以便盡早發(fā)現一些相關(guān)的現代生活方式病。
脂肪肝患者應及早篩查
記者在采訪(fǎng)中了解到，很多非酒精性脂肪肝患者對醫生的醫囑并未放在心上，沒(méi)有改變以往錯誤的影響健康的生活方式。對此，省人民醫院內分泌科主任王養維認為，雖然絕大多數的脂肪肝是可逆的，但亦不可掉以輕心，已經(jīng)確診的脂肪肝患者，最好先檢查有無(wú)代謝綜合征，再看看有無(wú)糖尿病、高血壓、高血脂等問(wèn)題。另外，輕度脂肪肝是治療脂肪的最佳時(shí)期，確診后，最好先進(jìn)行半年基礎治療，因為飲食、運動(dòng)、行為習慣相結合的非藥物療法不但可以干預脂肪肝，同時(shí)也可以有效防止糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖以及代謝綜合征的發(fā)生。當然，這些都是針對比較輕度的患者，重度脂肪肝患者，最好是在改變不良生活習慣的同時(shí)，去醫院找大夫進(jìn)行藥物治療，才能期望取得最好的效果。
別讓自己“走進(jìn)”脂肪肝
“過(guò)去中老年人患者多，現在年輕人也比較常見(jiàn)。”交大一附院消化內科萇新朋主任告訴記者，這估計和現在年輕人的營(yíng)養因素有關(guān)。很多女性為了減肥經(jīng)常禁食，當營(yíng)養攝入不能滿(mǎn)足機體需要時(shí)，就會(huì )引發(fā)營(yíng)養不良性脂肪肝，一些人吃素吃出脂肪肝也就不足為奇了。而小伙子則是因為工作時(shí)老是坐著(zhù)，或是嗜好煙酒，致使，脂肪肝、酒精肝的發(fā)病率呈現上升趨勢。那怎么才能健康生活呢？專(zhuān)家建議，輕度患者，平時(shí)蔬菜和水果要多吃些，因為含維生素礦物質(zhì)多的東西可以加速修復肝細胞。可樂(lè )等碳酸型飲料要慎喝，酒是絕對不能喝地，酒精是損害肝臟的第一殺手。另外，脂肪肝患者也并非不能吃肉，但肥肉、肉皮等要適當忌口，魚(yú)肉、兔肉及煮過(guò)的瘦豬肉、雞肉等可以適當進(jìn)食。最后，專(zhuān)家告誡，引起脂肪肝的原因是復雜的，只要保持生活規律，積極參加運動(dòng)，肥胖減輕后肝臟中的脂肪也會(huì )隨之消退，就可遠離脂肪肝。 記者
脂肪肝的干預要合理飲食、加強運動(dòng)、減輕體重、糾正胰島素抵抗。嚴重的脂肪性肝炎可用藥物治療。此外，建立良好的生活方式，不但可以干預脂肪肝，同時(shí)也可以有效防止糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖以及代謝綜合征的發(fā)生。
