多尿伴口渴是典型的糖尿病癥狀之一，有很多患者會(huì )誤以為只要少飲水就能減輕這一癥狀，但這樣反而會(huì )加重口干的問(wèn)題。建議可以進(jìn)食一些水果蔬菜，及時(shí)補充水分，才是防止糖尿病口干問(wèn)題的最重要措施。
此外，保持口腔和皮膚濕潤，也能起到預防糖尿病并發(fā)癥的功效。身體保證充足的水分，皮膚、口腔等才分談得上健康。當口腔或皮膚干燥時(shí)，血糖一旦升高，就很容易引起口腔或皮膚皸裂，導致感染；而保持皮膚濕潤并不是讓皮膚外表保持潮濕，反而汗液過(guò)多也會(huì )導致細菌滋生。
糖尿病患者在冬季應該如何預防干燥
1、經(jīng)常喝水或無(wú)糖飲料，保持口腔濕潤。口含冰塊或者經(jīng)常呷一小口水，效果也不錯。
2、少喝含咖啡因飲料，以免進(jìn)一步加重口干癥狀。
3、嚼無(wú)糖口香糖，或吃硬糖、薄荷糖，可促進(jìn)唾液分泌。
4、不飲酒、不吸煙，防止口腔干燥加重。
5、如果口干問(wèn)題與用藥有關(guān)，務(wù)必與醫生溝通，以便調整用藥量或者更換別的藥。
6、冬天氣候干冷，可在夜間使用空氣加濕器。
7、糖尿病口干更多為神經(jīng)病變所致，所以預防的最好辦法是長(cháng)期控制好血糖水平，以降低神經(jīng)病變幾率。
