眾所周知，老年人是糖尿病的高發(fā)群體。據相關(guān)數據表明，我國糖尿病患者高達9200萬(wàn)，乃全球最多糖尿病人國家，而老年人群體要占其中絕大部分。65歲的張懷濱就是一位不幸與糖尿病“結緣”的老年人。
然而不幸中的萬(wàn)幸，張懷濱老人在接受采訪(fǎng)時(shí)表示，“我最終還是通過(guò)對早期癥狀的警覺(jué)、合理治療、配合治療‘三大法寶’有效抑制了病情加劇。”
前期癥狀需警覺(jué)
幾年前，由于工作的原因，張大爺每天十分繁忙，需要長(cháng)期開(kāi)會(huì )，使得生活和飲食往往無(wú)法規律。日復一日，最終，本來(lái)很健壯的張大爺消瘦了下來(lái)，還經(jīng)常感冒。由于身體素質(zhì)逐步下降，張大爺的健康問(wèn)題引起了家人的重視，并被要求去體檢。檢查的結果讓一家人大驚失色，血糖竟高達17.8毫摩爾/升，且通過(guò)一周的治療，復查的血糖仍然是失望，也達到了10.5毫摩爾/升。
最終，張大爺被確診為2型糖病患。事實(shí)上，像張大爺這樣的癥狀屬于典型的糖尿病。專(zhuān)家表示，“三多一少”（吃得多、喝得多、尿得多及身體消瘦）是糖尿病的典型癥狀，且很多患者在這些癥狀開(kāi)始出現之時(shí)并沒(méi)有過(guò)多在意。
合理治療是關(guān)鍵
然而，張大爺的治療過(guò)程并不是一帆風(fēng)順。最初醫生只給他開(kāi)了消渴丸，但服用兩周后血糖仍不穩定。專(zhuān)家指出，許多糖尿病患者由于發(fā)現不及時(shí)，或者在治療初期用藥不準確，往往還會(huì )導致糖尿病并發(fā)癥，如血壓高和雙下肢麻木等。
后來(lái)醫生為張大爺調整了用藥方案，在加服太羅（胰島素增敏劑）一星期后，空腹血糖控制在6.0毫摩爾/升，餐后血糖也很理想。現在，張先生每天早上空腹口服1片太羅和5粒消渴丸，晚餐前在口服消渴丸5粒，血糖控制得不錯，也沒(méi)有其他并發(fā)癥的發(fā)生。
據了解，太羅的降糖機理是消除胰島素抵抗，增強機體組織細胞對胰島素的敏感性，從而使血糖加速代謝和轉化成糖原存儲起來(lái)。太羅還可以減少和防止動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管病的發(fā)生。
配合治療也重要
事實(shí)上，在整個(gè)治療過(guò)程中，患者的心態(tài)、日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也是征服糖尿病的關(guān)鍵因素。張大爺表示，由于自己患上了糖尿病，所以在平時(shí)生活中積累有關(guān)治療的醫療心得也成了生活的一部分。
閑暇時(shí)候，他經(jīng)常閱讀與糖尿病防治相關(guān)的報紙和雜志。他會(huì )把對自己有用的知識記錄下來(lái)，根據自己的情況結合到生活中去。他會(huì )通過(guò)閱讀并配合一些其他方法控制血糖。在飲食、加強平時(shí)的體育鍛煉上，張大爺也頗有心得。他介紹說(shuō)，早餐一個(gè)小饅頭，一杯牛奶，中午和晚餐一碗米飯，搭配不同的蔬菜，每天主食總量控制在300克左右，這是他病情得以好轉的重要秘訣。并且他的家人還時(shí)常會(huì )提醒他不要抽煙喝酒，早餐晚餐后要散步半小時(shí)以上。專(zhuān)家指出，老年糖尿病患者鍛煉時(shí)最好以微微出汗，微感疲乏為度。
除此以外，在精神上，張大爺是個(gè)把事情看得很開(kāi)的人。他對記者說(shuō)，心情舒暢是對抗糖尿病很重要的武器之一。
如今，張大爺買(mǎi)了一臺血糖儀，每天堅持測血糖，并認真記錄。病情日益好轉的張大爺還在不斷積極地學(xué)習積累糖尿病知識，并樂(lè )此不疲地將自己切身的心得傳授給其他患者。
