關(guān)于糖尿病前期的中醫防治措施，無(wú)論是中醫食療、運動(dòng)、心理調理，還是家庭按摩、中醫藥治療措施，都應根據患者的體質(zhì)狀況和具體病情而定。
藥物干預措施
關(guān)于糖尿病的中醫藥預防措施，我們主張根據“辨體質(zhì)、辨病、辨證”相統一的精神，有針對性地選用中成藥或中藥湯劑等干預措施，以減少糖尿病前期進(jìn)展到臨床糖尿病階段。
陽(yáng)明胃熱體質(zhì)之人，清泄結熱、通便化滯為常法，方藥可用清泄糖寧方，或用升降散、三黃丸加減。中成藥可給予三黃片、功勞去火片、新清寧片等。兼食滯，中成藥可用加味保和丸。
少陰腎虛體質(zhì)之人，滋陰補腎、清熱降火為常法，方藥可用清滋糖寧方，或用知柏地黃湯、參芪地黃湯、腎氣丸等。中成藥可用知柏地黃丸、麥味地黃丸、六味地黃丸、腎氣丸等。氣陰兩虛者，中成藥可用生脈膠囊、玉泉丸等。
厥陰肝旺體質(zhì)之人，清熱養陰、平肝潛陽(yáng)為常法，方藥可用清降糖寧方，或用天麻鉤藤湯或鎮肝熄風(fēng)湯加減。中成藥可用天麻鉤藤顆粒、牛黃降壓片等。陰虛證突出者，中成藥可用杞菊地黃丸、耳聾左慈丸、磁朱丸等。
少陽(yáng)肝郁體質(zhì)之人，清解郁熱、疏肝行氣為常法，方藥可用清解糖寧方，或用丹梔逍遙散、大柴胡湯加減。中成藥可用加味逍遙丸、龍膽瀉肝丸(新方)等。兼痰火內結者，中成藥可用小柴胡顆粒、二陳丸、礞石滾痰丸等。
太陰脾虛體質(zhì)之人，清熱祛濕、健脾益氣為常法，方藥可用清補糖寧方，或用芩連平胃散、四妙丸加減。中成藥可給予葛根芩連微丸、二妙丸、四妙丸、參苓白術(shù)丸等。個(gè)別脾陽(yáng)虛者，中成藥可用理中丸。
家庭按摩措施
家庭按摩，也應該根據患者具體體質(zhì)狀況和癥狀表現，有針對性地選擇合理的按摩手法、穴位等。
陽(yáng)明胃熱體質(zhì)之人，按摩力度要大，背部按摩胃俞、脾俞、胰俞等，腹部按摩中脘、建里等，并點(diǎn)按足三里、豐隆、三陰交、支溝等。
少陰腎虛體質(zhì)之人，按摩力度要小背部按摩腎俞、胰俞等，腹部按摩關(guān)元，并點(diǎn)按三陰交，照海，配合每晚足浴，搓涌泉。或每日叩齒練習赤龍攪水。
厥陰肝旺體質(zhì)之人，按摩力度要適中，背部按摩肝俞、腎俞、胰俞等，腹部按摩期門(mén)、章門(mén)等，配合點(diǎn)按太陽(yáng)、支溝，每晚足浴，搓涌泉。
少陽(yáng)肝郁體質(zhì)之人，按摩力度適中，背部按摩肝俞、膽俞、脾俞、胰俞等，腹部按摩期門(mén)、章門(mén)等，配合點(diǎn)按陽(yáng)陵泉、三陰交、足三里等。或練習?shū)Q天鼓。
太陰脾虛體質(zhì)之人，按摩力度要適中，背部按摩脾俞、胃俞、胰俞等，腹部按摩中脘、天樞等。配合點(diǎn)按足三里、三陰交等。
食療措施
中醫食療方面，要求做到根據體質(zhì)狀況和具體表現辨證用膳。
陽(yáng)明胃熱體質(zhì)之人，多食味苦性涼的飲食，如苦瓜、苦菜、蘿卜、菠菜等。可飲用苦瓜涼茶、綠豆湯等，適宜吃莜麥、燕麥等。
少陰腎虛體質(zhì)之人，多食補腎滋陰的飲食，如黑芝麻、黑大豆、核桃、栗子、龜齡集、鱉湯等。可飲用枸杞子茶等，適宜食用紫米粥、無(wú)糖黑芝麻糊等。
厥陰肝旺體質(zhì)之人，多食涼肝潛陽(yáng)的食品，如芹菜、苦丁茶、菊花、牡蠣、龜鱉湯等。可飲用苦丁茶、草決明茶、夏枯草涼茶等。
少陽(yáng)肝郁體質(zhì)之人，多食疏肝行氣的食品，如橘、柚、柑等。可飲用陳皮茶、檸檬茶等，也可飲用月季花、玫瑰花茶等。
太陰脾虛體質(zhì)之人，多食薏苡米、芡實(shí)米、蓮子、山藥、葛粉、葛花、南瓜、木瓜等。可飲用南瓜茶、紅曲等，多吃南瓜粥、百合蓮子粥、茯苓餅、山藥粉等。
