第5招：A達標，糖化血紅蛋白小于6.5％
血糖控制達到目標的患者應每年檢查2次糖化血紅蛋白，未達標者或在治療方案調整階段應每3個(gè)月檢查1次。除此之外，還應監測餐后血糖的峰值必須小于7.8毫摩爾/升。初診斷患者應該在3個(gè)月內使糖化血紅蛋白和餐后血糖達標。如不達標，應盡早聯(lián)合治療。
第6招：B達標，血壓小于130/80毫米汞柱
監測血壓、控制血壓必須成為糖尿病患者日常不可缺少的任務(wù)。糖尿病患者應當從血壓大于等于130/80毫米汞柱開(kāi)始干預。若有24小時(shí)尿蛋白大于等于1克時(shí)，血壓應小于等于125/75毫米汞柱。降壓藥的應用要小劑量多聯(lián)合，才有利于達標。
第7招：C達標，降膽固醇
糖尿病患者每年應檢查血脂一次，低密度膽固醇(LDL－C)應小于等于2.6毫摩爾/升。調脂藥物治療后6－8周復查，如達標后每半年復查一次。患者堅持服用他汀類(lèi)藥物，是減少冠心病危險性的重要措施。
第8招：A治療，應用阿司匹林
無(wú)禁忌證時(shí)服用阿司匹林每日75～300毫克，其降低糖尿病患者心臟病死亡率的效果更好，對減少腦卒中和短暫性腦缺血發(fā)作的復發(fā)是有效的。有大血管病變危險的糖尿病患者應每日服至少100毫克的阿司匹林。
第9招：B治療，處理胰島素抵抗
胰島素抵抗是指生理劑量胰島素降糖能力的降低，如存在顯著(zhù)的胰島素抵抗將對血管產(chǎn)生損傷，促使胰島功能惡化。胰島素抵抗的標志是腰圍增粗(腰圍男性大于等于90厘米，女性大于等于80厘米)和空腹甘油三酯大于等于1.7毫摩爾/升。處理方法為減肥、運動(dòng)及控制飲食，必要時(shí)用胰島素增敏藥物。胰島素抵抗越早處理療效越顯著(zhù)，越晚處理則療效越差。
第10招：C治療，控制體重
使BMI小于25kg/m
2。由于肥胖可加重任何原因引致死亡的危險性，在
2型糖尿病可改變的危險因素中以肥胖最為重要。一年內減肥5～10千克會(huì )產(chǎn)生極大的益處，即死亡率下降25％。因此，輕中度肥胖可通過(guò)自我改善生活方式進(jìn)行減肥；有相關(guān)疾病的中度肥胖應在肥胖專(zhuān)病門(mén)診接受治療；重度肥胖患者應評估是否適合手術(shù)治療。總之，對肥胖型糖尿病患者而言，減肥才能降糖、降壓、降脂。
