糖尿病患者正確的足部護理尤其重要,但怎樣才是糖尿病患者正確的足部護理方法呢?
足部日常護理方法:洗腳水溫度適宜,不宜超過(guò)37℃,同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間的泡腳;最好使用中性香皂洗凈雙足并用淺色柔軟且吸水性強的毛巾輕輕擦干,尤其要注意趾縫間的皮膚不要擦破;修剪趾甲宜選在洗腳之后,并且學(xué)會(huì )正確的修剪趾甲的方法,應用指甲刀橫向直剪,切忌修剪過(guò)短,彎角處也不可修剪過(guò)深,并將邊緣挫鈍,以防劃傷腳部引起不必要的損傷;冬天要注意保暖,不要使用電熱毯、熱水袋及加熱器等暖腳,以免燙傷。
進(jìn)行自我足部檢查:養成每天檢查雙足的習慣。檢查內容包括局部皮膚的色澤、溫度、有無(wú)雞眼、胼胝,趾甲內陷、水皰或皸裂等;注意有無(wú)擦傷、裂傷、抓傷等異常情況,趾縫間是否破損等。
選擇合適的鞋襪:鞋子應選擇鞋尖比較寬大,不擠壓腳趾、透氣性好,能夠系帶的尺碼合適的平跟厚底鞋,避免穿腳趾間夾帶的拖鞋等;每天穿鞋前要仔細檢查鞋子,包括鞋內堅硬的異物及內襯的平整度等;襪子要選擇吸水性好,透氣性好,松軟暖和,淺色純羊毛或棉制的。
足部傷口的護理:對于小水皰、小面積的擦傷,應選用中性肥皂和溫水徹底清洗受傷處,然后用無(wú)菌紗布進(jìn)行包扎。若傷口在2~3天內無(wú)愈合或者局部皮膚有淤血、腫脹、發(fā)紅、發(fā)熱等異常情況,應盡早就醫。