1991年，世界衛生組織（WHO）和國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）把每年的11月14日定為“世界糖尿病日”。2006年12月20日，聯(lián)合國第83次全體會(huì )議通過(guò)決議決定從2007年起將每年11月14日“世界糖尿病日”命名為“聯(lián)合國糖尿病日”。首屆聯(lián)合國糖尿病日的主題為“糖尿病和兒童青少年”，旨在通過(guò)宣傳活動(dòng)提高全社會(huì )糖尿病防治的觀(guān)念和意識，促進(jìn)兒童和青少年從小養成健康行為，預防糖尿病的發(fā)生。
糖尿病是全球性嚴重的公共衛生問(wèn)題，發(fā)展迅速，對人們健康危害巨大。不合理膳食和缺乏鍛煉是全球糖尿病患者迅速增加的關(guān)鍵原因。
科學(xué)證明，糖尿病的危害是可以降低的。通過(guò)改善生活環(huán)境，至少有80%的2型糖尿病是可以延緩發(fā)病或能夠徹底預防的。改善生活環(huán)境包括促進(jìn)健康合理膳食和增加體力活動(dòng)。
糖尿病分類(lèi)及癥狀
糖尿病是一種慢性疾病，是當胰腺產(chǎn)生不了足夠的胰島素或者人體無(wú)法有效地利用產(chǎn)生的胰島素時(shí)，血中葡萄糖水平不適當升高所導致的一種疾病。
1型糖尿病
1型糖尿病的特征是缺乏胰島素分泌能力。若不每天注射胰島素，1型糖尿病會(huì )迅速引起死亡。
癥狀包括：尿液分泌過(guò)多（多尿）、口渴（煩渴）、常有饑餓感、體重下降、視力減弱和疲乏。這些癥狀隨時(shí)會(huì )突然出現。
2型糖尿病
2型糖尿病是人體無(wú)法有效利用胰島素的結果。世界各地的糖尿病患者中有90%的人患有2型糖尿病，主要是因體重過(guò)重和缺乏身體活動(dòng)所致。
癥狀可能與1型糖尿病相似，但往往癥狀不明顯。結果，可能在發(fā)病多年之后才診斷出患有糖尿病，此時(shí)則已出現并發(fā)癥 。
糖尿病的常見(jiàn)后果
高血糖癥或血糖升高糖尿病無(wú)控制的一種通常結果，時(shí)間一久會(huì )嚴重損害人體許多系統，特別是神經(jīng)和血管。糖尿病發(fā)展下去，可能損害心臟、血管、眼睛、腎臟和神經(jīng)。
糖尿病性視網(wǎng)膜病失明的主要病因，它是視網(wǎng)膜小血管長(cháng)期累積損傷的結果。患糖尿病15年后，大約2%的患者失明，10%左右的患者視力嚴重下降。
糖尿病性神經(jīng)病因糖尿病而對神經(jīng)造成的一種損害，它所影響的糖尿病患者比例高達50%。雖然因糖尿病性神經(jīng)病會(huì )引發(fā)許多不同的問(wèn)題，但常見(jiàn)癥狀還是麻刺感、疼痛、麻木或手腳酸軟。
足部神經(jīng)病與血流量減少結合在一起，增加了患足部潰瘍的可能，最終導致截肢。
腎衰竭糖尿病是導致腎衰竭的主要原因之一。10%~20%的糖尿病患者死于腎衰竭。
心臟病和中風(fēng)糖尿病增加了患心臟病和中風(fēng)的危險。50%的糖尿病患者死于心血管疾病（主要是心臟病和中風(fēng)）。
總體來(lái)說(shuō)，糖尿病患者死亡的危險比未患糖尿病的同齡人至少增加一倍。
糖尿病實(shí)況
全球范圍內每10秒鐘就有1個(gè)糖尿病患者死亡，2個(gè)人被診斷為新發(fā)糖尿病；2007年全球約有2.46億人患糖尿病,其中46%為40~59歲勞動(dòng)力人口。
據估計，全球平均每450名兒童中就有1個(gè)1型糖尿病患兒，隨著(zhù)兒童超重和肥胖的增加，兒童青少年2型糖尿病患病率明顯上升。
2002年我國18歲及以上居民糖尿病患病率為2.6%，空腹血糖受損率為1.9%。估計全國糖尿病現患病人數2000多萬(wàn)，另有近2000萬(wàn)人空腹血糖受損。
預防糖尿病
糖尿病的預防應構筑三道“防線(xiàn)”，醫學(xué)上稱(chēng)之為三級預防：
一級預防指最大限地減少發(fā)生：糖尿病是一種非傳染性疾病，雖有一定的遺傳因素在起作用，但起關(guān)鍵作用的是后天性的生活因素和環(huán)境因素。現已知道熱量過(guò)多攝入，營(yíng)養過(guò)剩、肥胖、缺少運動(dòng)是發(fā)病的重要原因。熱量攝入適當、低糖、低鹽、低脂、高纖維、維生素充足，是最佳的飲食配伍。達到和保持健康的體重、鍛煉身體——經(jīng)常定期進(jìn)行至少30分鐘強度適中的活動(dòng)有助于預防2型糖尿病及其并發(fā)癥。
二級預防是早期發(fā)現糖尿病人并進(jìn)行積極的治療。應該將血糖測定列入中老年人常規的體檢項目，即使一次正常者，仍要定期測定。凡有糖尿病蛛絲馬跡可尋者，如有皮膚感覺(jué)異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等，更要仔細鑒別，以期盡早診斷，爭取早期治療。
三級預防目的是延緩糖尿病慢性合并癥的發(fā)生和發(fā)展，減少傷殘和死亡率。要對糖尿病慢性合并癥加強監測，做到早期發(fā)現。早期預防和治療是其要點(diǎn)，應當指出早期并發(fā)癥在一定程度上是可以治療的，甚至使并發(fā)癥消除，功能恢復正常，中、晚期療效不佳，乃至不可逆轉。有效的防治使病人能長(cháng)期過(guò)接近正常人的生活。
糖尿病診斷
如患者血糖水平異常升高，糖尿病的診斷即可成立。當病人出現明顯口渴、多尿、饑餓或存在典型的危險因素如糖尿病家族史、肥胖、反復感染或任何一種糖尿病相關(guān)并發(fā)癥時(shí)，也應檢測血糖。
血糖測定常在空腹8小時(shí)后進(jìn)行，也可測定餐后血糖。餐后血糖在一定范圍內升高是正常的，但不應很高。超過(guò)65歲的老人，最好檢測空腹血糖，因老年人餐后血糖升高較明顯。
