鼓勵病友根據自己的愛(ài)好，多參加下棋、聽(tīng)音樂(lè )、釣魚(yú)、打太極拳、效游等娛樂(lè )活動(dòng)，克服自己對前途過(guò)多擔心所持的消極態(tài)度。夫婦雙方對人的性功能及其影響因素一定要認識，對陽(yáng)痿，尤其是精神性陽(yáng)痿的發(fā)病原因有一定了解。缺乏自信心、害怕失敗、過(guò)分地看重自己或配偶的性反應等都會(huì )降低陰莖勃起的興奮性，夫婦倆應加強非性交的一般性交流，加強性生活前的準備工作，分析產(chǎn)生焦慮、恐懼心態(tài)的根源，采取有效的克服方法，必要時(shí)可采用下述的“五步法”性感行為集中訓練。
性焦慮引起糖尿病陽(yáng)痿在家可進(jìn)行“五步法”心里一行為治療：
第一步：互做身體撫摸訓練。除了生殖器和乳房，身體其他部位都可以撫摸，根據被撫摸的感受隨時(shí)調整撫摸的部位和方式，每天至少訓練20分鐘，環(huán)境要保持溫暖、安靜和不受干擾。經(jīng)過(guò)1周訓練，如病友接觸配偶的身體己無(wú)任何焦慮反應，即可進(jìn)行下一步。否則，繼續訓練1周;
第二步進(jìn)行包括生殖器和乳房的全方位身體撫摸訓練。在訓練過(guò)程中，病友的陰莖勃起功能會(huì )逐漸有所恢復，值得提醒的是，勃起是陰莖對各種刺激因素作用所產(chǎn)生的非隨意性反應，不受主觀(guān)意愿控制;
第三步：刺激和抑制勃起的訓練。病友保持被動(dòng)和無(wú)性欲狀態(tài)，配偶用手刺激陰莖勃起。再用手指施力擠壓陰莖冠狀溝部抑制勃起，如此反復訓練直至陰莖能充分勃起;
第四步：陰道訓練。刺激勃起后，配偶取騎跨位，將陰莖納入陰道內，間斷給予刺激，以盡可能維持勃起狀態(tài)。如有想射精感覺(jué)，立即用擠壓術(shù)終止勃起，反復訓練直至勃起能維持適當時(shí)間;
第五步：可過(guò)渡到正常的性生活。
前四步訓練過(guò)程中禁止進(jìn)行性交。
