手机看片福利日韩国产,99精品免费视频,亚洲日韩色综合视频,xf亚洲欧美日韩

糖尿病網(wǎng)
當前位置: 首頁(yè) > 飲食治療 > 糖尿病食譜

素火腿

來(lái)源: 作者:時(shí)間:2008-08-16 點(diǎn)擊: 標簽:

  原料
  豆腐皮100克。
  
  制作
  豆腐皮用溫水泡軟,在豆腐皮上抹上上等生抽,分成兩份,用干凈的布卷緊包好,上鍋蒸10分鐘。這時(shí)豆腐皮已基本成型。解開(kāi)布包,再把兩條豆腐皮卷并成一條,用布緊緊地卷起來(lái),卷得越緊越好,用布包好,再上鍋蒸20分鐘即成。食用時(shí)解開(kāi)布包,切成片。
  
  特點(diǎn)
  純素食品,鮮香可口,營(yíng)養豐富食用方便。
  
  提示
  豆腐皮一定要選好,否則很容易被拉斷。好的豆腐皮呈均勻一致的白色或淡黃色,有光澤,薄厚度均勻一致,軟硬適度,富有韌性,無(wú)雜質(zhì).有清香味、微咸。
分享到:
欄目最新
熱點(diǎn)內容
相關(guān)內容
    無(wú)相關(guān)信息