2007年11月14日是首個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”。其主題“糖尿病與兒童青少年”，使人們對糖尿病的關(guān)注目光“前移”。隨著(zhù)糖尿病發(fā)病年齡越來(lái)越趨向年輕化，對人們健康的威脅也越來(lái)越大。預防兒童青少年糖尿病的發(fā)生，需要人們對胰腺有正確的認識，并且培養保護兒童胰腺的意識。
胰腺在人體內是一個(gè)重要的消化腺，能分泌很多消化液參加食物的消化作用。在胰腺中有一個(gè)十分重要的結構就是胰島。胰島分泌的胰島素對血糖調節起主要作用。正常情況下，當血糖較高時(shí)，胰島素分泌就多一些；當血糖較低時(shí)，胰島素分泌就少一點(diǎn)。保證血糖在一個(gè)正常范圍內波動(dòng)。2007年11月14日是首個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”。其主題“糖尿病與兒童青少年”，使人們對糖尿病的關(guān)注目光“前移”。隨著(zhù)糖尿病發(fā)病年齡越來(lái)越趨向年輕化，對人們健康的威脅也越大。
各種致病因素如酒精、毒物、藥物、病毒感染以及持續高血脂高血糖，可以對胰腺造成不同程度的損傷，導致胰島功能的異常。當胰島分泌的胰島素不能夠對血糖起到正常調節作用時(shí)，血糖就會(huì )持續增高，從而導致糖尿病的發(fā)生。由于胰腺組織再生及修復能力較差，受損后很難恢復正常。因此，從兒童期開(kāi)始注意保護胰腺組織，對于預防糖尿病具有重要的作用。
對于兒童而言，有哪些具體因素會(huì )導致胰腺損傷呢？家長(cháng)們應該如何預防呢？
首先，注意合理飲食。據調查顯示，在超重、肥胖兒童中，糖尿病的發(fā)病率遠遠超過(guò)正常兒童。兒童長(cháng)期吃得過(guò)飽、飲食中脂肪及糖的含量過(guò)高，胰腺需要超負荷工作，可能導致胰島功能衰竭而引起糖尿病。因此，家長(cháng)們應該注意，飲食只需要提供足夠孩子生長(cháng)發(fā)育所需要即可，多吃無(wú)益。同時(shí)，應當對孩子的飲食習慣加以正確的引導：少吃高脂高糖的食物，比如各種以油炸食品為主的“洋快餐”、巧克力糖等。多吃富含纖維素及維生素的新鮮瓜果、蔬菜。兒童期培養孩子良好的飲食習慣，對孩子終生受益。
其次，預防各種病毒感染。研究表明,很多病毒如腮腺炎病毒、乙肝及丙肝病毒感染人體后，可以通過(guò)各種途徑破壞胰島細胞的分泌功能，致使血糖升高。家長(cháng)們應當按時(shí)接種各種疫苗以預防病毒感染。一旦孩子傳染上流行性腮腺炎或病毒性肝炎，要及時(shí)就醫，積極治療，防止病情累及到胰腺組織。
另外，家長(cháng)要注意避免兒童接觸砷、汞、苯類(lèi)及其他各種化學(xué)性毒物，避免兒童誤食各種藥物。因為毒物及部分藥物進(jìn)入兒童體內后可以直接損傷胰腺組織，導致胰島分泌胰島素的異常。
總之，兒童時(shí)期建立正確的飲食習慣、預防病毒感染、避免毒物接觸等措施，可以有效保護兒童胰腺組織不受傷害，防止糖尿病的發(fā)生。培養人們保護兒童胰腺的意識對于糖尿病的預防具有重要的意義。
作者：陳衛堅 家庭醫學(xué)·新健康 2008年3期
