糖尿病眼病是老年人的“專(zhuān)利”也許很多的糖尿病患者會(huì )有這樣的想法及考量，其實(shí)原來(lái)因為大多糖尿病眼病均是老年人，因此可以這樣說(shuō)。但如今隨著(zhù)糖尿病發(fā)病的劇增與年輕化的發(fā)展趨勢，年輕人成為糖尿病眼病的主要發(fā)展人群，而且發(fā)揮空間無(wú)限延伸，那年輕人怎么防糖尿病眼病呢?
糖尿病低齡化的發(fā)展使得越來(lái)越多的青少年被糖尿病所困擾，特別是整天玩游戲、看電視、玩電腦、玩手機、看小說(shuō)致使用眼過(guò)度，再加之糖尿病困擾，因此很易發(fā)展為糖尿病眼病。因此專(zhuān)家指出糖尿病眼病的預防需做好以下四點(diǎn)：
1、知道多一點(diǎn)兒
糖尿病患者如果不能?chē)栏窈侠淼乜刂骑嬍常瑫?huì )導致血糖和血脂的波動(dòng)，血壓也容易相對不穩定。這樣血壓、血糖經(jīng)常忽高忽低“蕩秋千”，眼部微血管更易受到侵害，產(chǎn)生破裂出血，并最終導致眼內纖維增生，視網(wǎng)膜脫落。
2、檢查勤一點(diǎn)兒
糖尿病眼底病變是個(gè)緩慢的過(guò)程，一旦出現明顯癥狀，則表示并發(fā)癥已有一定時(shí)間，因此，年輕的糖尿病患者進(jìn)行眼底檢查十分重要。一般來(lái)說(shuō)，1型糖尿病患者發(fā)病5年后應每年檢查1次，2型糖尿病患者從發(fā)病起應每年檢查1次。
3、發(fā)現早一點(diǎn)兒
出現視物模糊、視力減退、夜間視力差、眼前有塊狀陰影漂浮、雙眼的視野縮小等癥狀，表示可能已經(jīng)有糖尿病視網(wǎng)膜病變了，應趕快找醫生檢查，縮短眼科隨診時(shí)間，如每半年或3個(gè)月做1次檢查，避免視力嚴重受損。
4、診療快一點(diǎn)兒
糖尿病眼病一定要早發(fā)現、早治療，而且越快越好，因為及時(shí)的矯正或治療可避免失明，另外還能使糖尿病病情得到控制，從而避免更多的糖尿病并發(fā)癥的出現。
