核心提示：人的血糖水平不僅受胰島素的調節，而且也會(huì )受情緒影響。人在極度憤怒、恐懼、悲痛等負性情緒狀態(tài)下，交感神經(jīng)的興奮性增高，會(huì )使肝臟中的糖元釋放進(jìn)入血液，以滿(mǎn)足大腦等重要臟器的能量需要。
人的血糖水平不僅受胰島素的調節，而且也會(huì )受天氣與情緒的影響。天氣變冷，人在極度憤怒、恐懼、悲痛等負性情緒狀態(tài)下，交感神經(jīng)的興奮性增高，會(huì )使肝臟中的糖元釋放進(jìn)入血液，以滿(mǎn)足大腦等重要臟器的能量需要。于是人的血糖更加高了！
初冬之際，血糖容易升高
糖尿病人在冬季血糖難以控制，主要是冬季寒冷刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素又能促進(jìn)肝內儲存的糖分釋放，使得肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少，導致血糖升高。另外，血糖控制不好的糖尿病人對天氣變化的適應能力下降。當氣溫發(fā)生變化時(shí)，病人容易發(fā)生感冒或者其他疾病，這些繼發(fā)疾病和糖尿病互相影響，不僅使糖尿病難以控制，而且繼發(fā)疾病也難以治愈。
初冬之際，糖友鬧情緒有助血糖升高
人的血糖水平不僅受胰島素的調節，而且也會(huì )受情緒影響。人在極度憤怒、恐懼、悲痛等負性情緒狀態(tài)下，交感神經(jīng)的興奮性增高，會(huì )使肝臟中的糖元釋放進(jìn)入血液，以滿(mǎn)足大腦等重要臟器的能量需要。本來(lái)糖尿病患者的胰島素分泌不足，一旦血糖升高，胰島素則更加缺乏，致使血糖居高不下。這時(shí)，病人會(huì )出現口干、口渴、多飲、無(wú)力、精神煩躁等癥狀。如果病人經(jīng)常“鬧情緒”，會(huì )導致血糖長(cháng)期或反復居高不下，甚至形成惡性循環(huán)，引起病情惡化，并會(huì )促使多種嚴重的并發(fā)癥提前發(fā)生。
糖友應保持心情舒暢
良好而穩定的情緒對降低血糖水平和維持血糖的穩定十分有益。這是由于人在心情舒暢和情緒穩定時(shí)，肝臟的正常生理功能會(huì )得以更好地發(fā)揮，能有效地貯存糖元。這有助于胰島素的分泌和糖元的利用，從而使血糖下降或保持穩定，病情因而得到改善。
因此，糖友在日常生活中莫忘心理調整，必須注意心理保健，講究心理衛生，少生閑氣，心胸豁達，保持愉快而穩定的情緒，才會(huì )有利于提高療效，改善病情，這是每一位糖尿病患者必須重視和認真做到的一件大事。
