今年68歲的王大爺，身高1.7米，體重卻超過(guò)80公斤。老伴和女兒怕他得糖尿病、高血壓，就催促他去體檢。可拿到體檢報告后，王大爺發(fā)現各項指標雖然偏高，但都在正常值范圍內，于是他便不當回事了。
我在門(mén)診中，遇到過(guò)不少像王大爺這樣的老人。他們每年都參加體檢，結果顯示體重超標卻視而不見(jiàn)，直到血糖失去控制，甚至出現糖尿病并發(fā)癥了，才到醫院就診。這時(shí)已經(jīng)錯過(guò)了治療的最佳時(shí)機。
在諸多“糖尿病高危因素”中，肥胖是最大的誘因之一，可謂糖尿病的“溫床”。有研究證實(shí)，體重每增加1公斤，患糖尿病的風(fēng)險至少增加5%。60%—70%的2型糖尿病患者伴有肥胖，或既往有肥胖史；中度肥胖者的糖尿病患病率是正常體重者的4倍，嚴重肥胖者則為其21倍。
另外需要強調的是，“要用發(fā)展的眼光”看血脂、血糖等指標。一次的檢查結果即便是處于正常范圍，但如果原先都在正常值下限，而現在升至上限，也屬于“增高”，必須引起重視。尤其是通過(guò)糖耐量試驗篩查出的血糖異常升高者，很可能是“糖尿病前期”，若不及早干預，幾乎不可避免都會(huì )發(fā)展為糖尿病。因此，肥胖者尤其是老年人一定要注意飲食搭配，加強運動(dòng)，同時(shí)定期監測血糖。
