糖尿病患者朋友，也許你曾經(jīng)在求醫的大海里漂泊，曾經(jīng)吃過(guò)各種各樣的藥，見(jiàn)過(guò)各種各樣的醫生，但你抱怨所有藥物都沒(méi)有終止你的痛苦，不能了卻你的失望，也沒(méi)能消除你的煩惱和沮喪。但你應該看到，在茫茫人海中，總有一味藥適合你，總有一位醫生能給你帶來(lái)希望。
只是你還沒(méi)有找到他，或者他還沒(méi)有遇到你。
糖尿病人，你有一個(gè)好基因
有一件非常重要的事你可能不知道：你本來(lái)有一個(gè)好基因。
實(shí)際上，糖尿病患者身上都有一個(gè)“節儉基因”。在人類(lèi)脫離動(dòng)物界的遠古時(shí)代，食物匱乏，人們靠打獵、采果為生，不能保證每天、每頓都有食物果腹。有一些人吃了食物以后，還能把食物以脂肪的形式儲存到體內，等到?jīng)]有食物的時(shí)候，就可以消耗這些儲存起來(lái)的能量。這種讓能量可以?xún)Υ娴幕蚓褪?ldquo;節儉基因”。于是，盡管大家都挨餓，這些節儉基因占優(yōu)勢的人群，就能在惡劣的環(huán)境中生存下來(lái)。最終，經(jīng)過(guò)成千上萬(wàn)年的自然選擇，存活下來(lái)的人基本上都帶有節儉基因。
要為富裕做好準備
歷史發(fā)展到今天，食物充足了，人們不再擔心挨餓了，但能量還是一如既往地儲存起來(lái)。因為你不知道這個(gè)事情，你對于富裕的生活還沒(méi)有做好準備，你盡情地享受美食，出門(mén)就坐車(chē)，于是漸漸發(fā)胖。
那些儲存在腹部的脂肪就成了健康的隱患，它們像TNT一樣，不知什么時(shí)候會(huì )“爆炸”——產(chǎn)生高血壓、高血脂、高血糖，危害人的健康。一般來(lái)說(shuō)，得了糖尿病，平均壽命會(huì )縮短20歲。于是一個(gè)本來(lái)的好基因變成了壞事。
一個(gè)對富裕生活做好了準備的人，面對一桌子的美味佳肴，只會(huì )節制地挑幾樣吃，會(huì )為自己創(chuàng )造運動(dòng)健身的條件，而不是空洞地抱怨時(shí)間都被工作占去了。
剛得病，你有不打針吃藥的機會(huì )
如果你剛剛得病，你要知道，你有幾年不吃藥不打針就能讓血糖維持正常的機會(huì )。
人之所以會(huì )患糖尿病，是因為分泌胰島素的β細胞出了問(wèn)題。1型糖尿病患者的β細胞全部死掉需要3年，2型糖尿病患者的β細胞全部死掉則需要10年。因此，你有非常多的機會(huì )去恢復β細胞的功能。只要用胰島素等藥糾正高血糖，只用2周時(shí)間，β細胞就能恢復功能。所以說(shuō)，你只要早治，就可能幾月、幾年無(wú)需用藥，而維持血糖正常。
病程長(cháng)，你有希望回避風(fēng)險
即便你患病的時(shí)間較長(cháng)，你依然有機會(huì )，在帶病生存過(guò)程中避免很多風(fēng)險，在治療的同時(shí)過(guò)上正常的生活。大家知道，糖尿病有腦卒中、心肌梗死等風(fēng)險。但如果你積極治療，這些都是可以避免的。要知道，經(jīng)過(guò)正規治療，糖尿病患者能活得跟正常人一樣長(cháng)，甚至更長(cháng)壽，所以你應該看到希望。
患上糖尿病，你不能不警覺(jué)危險，但也必須看到希望，更不能無(wú)視你的責任。和疾病作斗爭，不是你一個(gè)人的事，是你對妻子、丈夫、父母、子女的責任。
總之，我想告訴你，朋友，在你新年的餐桌上，擺著(zhù)滿(mǎn)盤(pán)的希望和滿(mǎn)載的機會(huì )。患了病，不要抱怨環(huán)境，也不要抱怨生活，健康的鑰匙就掌握在你自己手中。
