老李是軍隊研究所的退休技術(shù)干部，每年參加單位的健康體檢，幾年來(lái)，血壓不高，血脂正常，心電圖等均未見(jiàn)異常。今天的情況有一點(diǎn)變化，雖然大部分指標正常，但是血糖有點(diǎn)兒高，接近糖尿病。老李可不想戴上糖尿病的帽子，于是當機立斷，回家采取行動(dòng)，蒸了一個(gè)大南瓜吃。為何？老李早就知道，“南瓜能治糖尿病！”。老李使勁吃呀吃，心想：這下血糖一定降到和正常人一摸一樣了。過(guò)了三、四天，老李滿(mǎn)懷信心地到醫院再次化驗血糖。結果？更高了，空腹血糖16.5mmol/L，糖尿病的帽子戴定了。此后，老李經(jīng)常逢人不無(wú)氣憤地說(shuō)：“南瓜不治糖尿病，南瓜致糖尿病！”
與老李的情況略有類(lèi)似的是，不時(shí)聽(tīng)到個(gè)別糖尿病患者講：糖尿病患者不能吃水果，不能吃這個(gè)，不能吃那個(gè)。果真如此嗎？非也。人要活著(zhù)就必須保證充分的營(yíng)養記能量供應，治療糖尿病的目的就是通過(guò)保證患者的營(yíng)養及能量供應從而保證其健康。另外，無(wú)論何種食物，其成分無(wú)非是蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、電介質(zhì)、維生素等，沒(méi)有太多本質(zhì)的區別與不同。這樣一分析，自然就得出如下的結論：糖尿病患者沒(méi)有什么不能吃。但是切記，糖尿病患者沒(méi)有什么不能吃不等于糖尿病患者可以隨便吃。關(guān)鍵是按照需要量出為入，消耗多少吃多少，有些東西可以適當多吃幾口，有些東西須嚴格少吃。有些患者表示：人生既要有長(cháng)度，也要有寬度，從追求享受生活的角度講，逢年過(guò)節，偶爾適度放開(kāi)一次，血糖偶爾適度高那么一、兩次，也不是什么完全不可以。對此，我也贊同。
四. 喝酒降糖。
賈書(shū)記今年48歲，是某企業(yè)的領(lǐng)導干部，仕途風(fēng)光正好。一日，賈書(shū)記略感乏力，到醫院抽血檢查，血糖高，經(jīng)過(guò)醫生判斷，定下診斷：糖尿病。真是晴空飄來(lái)一片陰云，賈書(shū)記心頭也聚起幾片陰云，怎么辦呢？消息在有限范圍內傳開(kāi)，屬下紛紛獻計獻策。張科長(cháng)悄悄告訴書(shū)記：喝酒降血糖，我就這樣，真管用！賈書(shū)記平日就應酬多，飲酒多，現在聽(tīng)說(shuō)喝酒能降血糖，真是正中下懷，妙不可言。
喝酒真的降血糖嗎？是的，喝酒可以降血糖。那么喝酒可以治糖尿病嗎？不可以，完全不可以。人體血液中的血糖大致有兩個(gè)來(lái)源，一是來(lái)自飲食吸收，二是來(lái)自動(dòng)員體內的儲備。酒精能抑制儲備的動(dòng)員過(guò)程，所以，不吃飯，單飲酒，確實(shí)可以降血糖，但是寄希望于喝酒治療糖尿病可萬(wàn)萬(wàn)不行。如前所述，降血糖的目的是為了治療糖尿病，治療糖尿病的目的是為了保證營(yíng)養，而酒里出了乙醇，沒(méi)有什么營(yíng)養可言，自然與治療糖尿病的目的背道而馳，靠喝酒治糖尿病，靠不住。此外，喝酒還有不少弊端，這早已為每一個(gè)人所熟知，不必贅言。
健康的人追求豐富多彩、多姿多味的生活，糖尿病患者一樣追求豐富多彩、多姿多味的生活，祝愿每一位糖尿病患者避開(kāi)誤區，在享受生活的同時(shí)也不耽誤治療糖尿病，快樂(lè )地度過(guò)每一天。
