現在兒童和青少年糖尿病越來(lái)越多,他們也可以分為兩種:一種是1型糖尿病,一般由自身免疫引起的胰島素功能破壞,終身需要胰島素才能維持生命與正常的生活。1型糖尿病在總的糖尿病人數中比較少,因為發(fā)病率少,所以對這類(lèi)人群的預防也很困難。而患病者卻很麻煩,因為兒童年紀小,飲食治療也缺乏自我管理的能力,加上需要長(cháng)期注射胰島素,所以家長(cháng)需要花很多時(shí)間和精力來(lái)照顧這些兒童。因此,兒童糖尿病是個(gè)人、家庭和社會(huì )很大的共同負擔。
另一種是2型糖尿病,隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高,尤其是生活方式的改變,而通攝入過(guò)多能量,運動(dòng)減少,導致了肥胖人群的增多。肥胖是引起2型糖尿病最重要的因素,尤其是在患2型糖尿病的高危家庭中,很多肥胖的孩子不足20歲就患有糖尿病。目前,糖尿病患者呈現年輕化趨勢,越來(lái)越多的年輕人患有糖尿病。
糖尿病是一種終身性疾病,并發(fā)癥的發(fā)生與病程密切相關(guān),患病10年之內對并發(fā)癥的影響不會(huì )太大,15～20年以后這些并發(fā)癥的發(fā)病率明顯升高,而且嚴重并發(fā)癥一旦發(fā)生就很難治療。
西方國家已經(jīng)認識到了兒童糖尿病的危害性,美國、加拿大等國家都非常注重兒童糖尿病防治的宣傳,政府也有一些強行規定,比如學(xué)校周?chē)欢ǚ秶鷥炔坏贸鍪厶妓犸嬃?禁止一些對兒童健康有危害的食品。我國在這方面認識還有不足,政府和衛生部門(mén)也應該采取一些相應的措施。
兒童青少年本身也應注意從小開(kāi)始做預防工作。
首先,要養成良好的飲食習慣,減少高能量食品的攝入。
其次,要多運動(dòng)。由于功課緊張,現在的孩子放學(xué)回家有很多作業(yè),有的兒童喜歡上網(wǎng)、玩游戲,加上很多孩子有父母開(kāi)車(chē)接送上下學(xué)而不騎自行車(chē)或走路,這樣導致運動(dòng)相對減少,這些都是應該注意的方面。
高熱量的飲食習慣與運動(dòng)減少,導致了兒童肥胖的發(fā)生,肥胖恰恰也是2型糖尿病發(fā)生的重要原因。因此,為了孩子的健康成長(cháng),一定要讓兒童樹(shù)立一種良好的生活習慣,遠離糖尿病。
