浙江在線(xiàn)03月06日訊 都說(shuō)孕婦得多補補，可有些準媽媽吃太多動(dòng)太少，一不小心就把血糖“補”高了。記者昨天從溫醫附一院產(chǎn)科了解到，妊娠期糖尿病的發(fā)病率已達到5%左右，目前產(chǎn)科病房里的10余名待產(chǎn)孕婦，有三分之一患有糖尿病。該院產(chǎn)科、營(yíng)養科已聯(lián)合開(kāi)設妊娠期糖尿病一日門(mén)診(簡(jiǎn)稱(chēng)一日營(yíng)養門(mén)診)，目前一日營(yíng)養門(mén)診暫定在每周一，患者可以到溫醫附一院老院區的產(chǎn)前檢查門(mén)診預約。此外，本月起，溫醫附一院新院新開(kāi)產(chǎn)科門(mén)診，時(shí)間周一至周五全天，地點(diǎn)在1號樓2樓B區。
100名準媽媽5人血糖過(guò)高
病例：孕婦張女士懷孕前體重52公斤，身高164厘米，血糖也很正常。懷孕初期，她吃什么吐什么，所以早孕反應一過(guò)，她就開(kāi)始猛吃，一天六七頓，外加水果不離手，尤其喜歡吃甘蔗，常常一天吃掉一兩根。到了懷孕六個(gè)多月時(shí)，張女士體重增加了20多公斤，空腹血糖一測，醫生說(shuō)她得了妊娠期糖尿病。
醫生提醒：“現在像她這樣的妊娠期糖尿病患者，門(mén)診過(guò)程中遇到越來(lái)越多。”溫醫附一院產(chǎn)科主任張文淼說(shuō)，前幾年門(mén)診中遇到妊娠期糖尿病患者，比例大概在2%~3%；近兩年，發(fā)病率已經(jīng)上升到5%左右，也就是說(shuō)，100名孕婦里面，就有5名孕婦血糖太高。主要病因就是吃得太多、太好，而運動(dòng)太少，一些孕婦甚至根本不懂合理安排膳食，一個(gè)勁地亂吃。
妊娠期糖尿病危害胎兒健康
病例：溫醫附一院產(chǎn)科曾接收一位來(lái)自四川的31歲孕婦，快生產(chǎn)時(shí)到醫院檢查，發(fā)現有糖尿病，而且已經(jīng)導致羊水過(guò)多、胎盤(pán)過(guò)大。生產(chǎn)時(shí)很危險，孩子生下來(lái)超過(guò)5公斤。后來(lái)檢查發(fā)現，孩子的皮下脂肪很厚。
醫生提醒：張文淼介紹，新生兒的出生體重等于或大于4000克，就可以稱(chēng)為巨大兒。隨著(zhù)妊娠期糖尿病的增多，巨大兒的發(fā)生率也在不斷攀升。溫醫附一院產(chǎn)科每月新生兒300多個(gè)，每星期都會(huì )有幾個(gè)巨大兒出生。這樣的孩子長(cháng)大后，代謝綜合征的發(fā)病率和三高、心臟病、神經(jīng)系統問(wèn)題的發(fā)生，就是正常體重孩子的好幾倍。
據介紹，有糖尿病家族遺傳史、肥胖、患多囊卵巢綜合征以及生過(guò)不明原因巨大兒的孕婦，是妊娠期糖尿病的高危人群，醫生建議，在準備懷孕前最好能做一個(gè)詳細的檢測。
八成妊娠期糖尿病能用吃控制
溫醫附一院營(yíng)養科副主任谷斌斌介紹，80%的妊娠糖尿病患者，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養指導，可以控制血糖維持在正常水平。從今年1月底開(kāi)始，該院產(chǎn)科、營(yíng)養科合作，開(kāi)設一日營(yíng)養門(mén)診，每位患者由醫生、營(yíng)養師和護士來(lái)負責。在這個(gè)門(mén)診里，病人該吃什么、該怎么吃，細到每一樣食物會(huì )攝入多少熱量、蛋白、脂肪、碳水化合物等，都由營(yíng)養師合理指導。
以下是一位妊娠期糖尿病患者一日食譜，在一日營(yíng)養門(mén)診中，營(yíng)養師還要給患者上專(zhuān)門(mén)的食物交換份的課，讓她們學(xué)會(huì )用哪種食物可以替換、怎么替換等，讓孕婦的飲食既能達到降低血糖的目的，又能保證胎兒發(fā)育的需要；護士還會(huì )指導孕婦進(jìn)行血糖監測和一些合理的運動(dòng)。
早餐：標準粉25克、益力佳SR粉50克
早加餐：標準粉20克、蘋(píng)果100克、土雞蛋60克
午餐：標-粳米75克、西葫蘆250克、瘦豬肉75克、色拉油12克、精鹽2克
午加餐：標準粉20克、柚100克
晚餐：標-粳米75克、青菜250克、小黃魚(yú)100克、橄欖油12克、精鹽2克
晚加餐：標準粉50克。朱奕李詩(shī)
