有調查顯示，我國的糖尿病患者數目在不斷攀升。所以，專(zhuān)家也呼吁，當務(wù)之急就是讓高危人群和病人真正認識到監測血糖的重要性，學(xué)會(huì )依照血糖的變化合理飲食、運動(dòng)、用藥，才能遏止我國糖尿病的高發(fā)率。
預防勝于治療 歐美人35歲開(kāi)始測血糖
糖尿病的典型癥狀是三多一少，即多尿、多飲、多食和消瘦，但出現這些癥狀時(shí)往往已屬于糖尿病的中晚期。年齡超過(guò)45歲、有糖尿病家族史、高脂血癥、高血壓、超重、肥胖、有巨大兒生育史的婦女等人群更應及早檢測血糖，而歐美等國家通常是35歲以上的人都開(kāi)始檢測血糖。早檢測、早預防可以省下大筆的治療費用，病人也可以少受很多痛苦。
每天也要測血糖 一月兩次等于沒(méi)測
即時(shí)監測血糖是糖尿病治療最基礎，也是最重要的五要素之一。它不僅讓患者能夠了解自身血糖的情況，還是衡量其他血糖控制手段，飲食、運動(dòng)和藥物治療的正確性和適量性的基礎。據一項長(cháng)期的糖尿病調查研究顯示，若能始終控制血糖接近正常水平，可以將糖尿病并發(fā)癥發(fā)病率降低將近60%。
雖然大家都知道即時(shí)監測血糖的重要性，但患者常常會(huì )忽視這個(gè)問(wèn)題。這給醫生為患者制定科學(xué)的、個(gè)體化的血糖控制方案帶來(lái)障礙。所以，專(zhuān)家建議糖尿病患者要學(xué)會(huì )會(huì )使用血糖儀為自己即時(shí)監測，平常每天最好測一次；如果正處于加藥或打胰島素等情況下，最好一天測4次。
在美國，糖尿病人平均每天測血糖的次數是1.4次，而我國的病人大多做不到，有的連一個(gè)月測兩次都保證不了。有的專(zhuān)家甚至認為，一個(gè)月測兩次其實(shí)也起不到監測的作用，和不測沒(méi)什么差別。
