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冠心病和糖尿病人怎樣管好血糖?

來(lái)源:生命時(shí)報 作者:王明偉時(shí)間:2012-06-06 點(diǎn)擊: 標簽: 血糖管理   心血管病

  

         [導語(yǔ)]說(shuō)起冠心病和糖尿病,很多人會(huì )想到一個(gè)詞——狼狽為奸,但在衛生部中日友好醫院心血管病中心主任王勇看來(lái),“雙鬼拍門(mén)”這個(gè)詞形容得更貼切。

   說(shuō)起冠心病和糖尿病,很多人會(huì )想到一個(gè)詞——狼狽為奸,但在衛生部中日友好醫院心血管病中心主任王勇看來(lái),“雙鬼拍門(mén)”這個(gè)詞形容得更貼切。他告訴記者,國際上有一個(gè)很重要的研究,對14萬(wàn)急性冠脈綜合征(冠心病中最兇險、死亡率最高的一類(lèi))患者進(jìn)行了分析,發(fā)現一半病人都伴有高血糖,只要合并高血糖,其死亡率明顯增高,更讓人驚訝的是,此前沒(méi)診斷或不知道自己有糖尿病的人其死亡率比已經(jīng)確診的糖尿病人還要高。
  王勇主任告訴記者,臨床上有個(gè)“2/3現象”,意思是得了冠心病的人中2/3同時(shí)伴有高血糖,因此,“糖心病人”比比皆是。而糖尿病人中八成都死于心血管疾病。普通的冠心病人如果一根血管堵塞,其周?chē)难軙?huì )慢慢把它代替,起到一定的代償和緩沖作用。而“糖心病人”的血管比普通冠心病人要“糟”,而且是彌漫性的病變,很難形成側支循環(huán),一旦堵塞,沒(méi)有“外援”,后果非常危險,此外,高血糖還從多條途徑對冠心病患者的心臟產(chǎn)生不利影響,加重病情,增加冠心病患者的死亡率。

  目前我國已經(jīng)確診的糖尿病人已經(jīng)快1個(gè)億,如果不能很好地教會(huì )他們管理血糖,那么他們的生存前景令人堪憂(yōu),將給家庭和社會(huì )帶來(lái)不可估量的負擔,心血管醫生也會(huì )不堪重負。因此,王勇主任在各種學(xué)術(shù)場(chǎng)合都在呼吁,控制好冠心病病人的血糖、降低死亡率,不單單是內分泌科醫生的事情,心腦血管醫生也責無(wú)旁貸。另外,急性心梗合并高血糖病人出院后,醫生一定要告訴病人,不僅要關(guān)心心臟是否難受,還要管理好血糖,這個(gè)不痛不癢的毛病,會(huì )被很多人輕視。

  談到冠心病人的血糖管理,王勇主任強調三點(diǎn):

  首先是注意生活方式的改變。他的一個(gè)朋友,平時(shí)喜吃油膩,紅燒肉能吃一鍋,體重最重時(shí)達260斤,一年前查出糖尿病,降糖藥包括胰島素用了一堆,效果還是不明顯,王勇主任教給他兩招,一是每餐先吃蔬菜。最好是涼拌的,吃到五成飽再吃別的,二是每天至少快走40分鐘。這個(gè)病人按照他說(shuō)的做,不到一年,體重降到180斤,每天只要吃一片降糖藥就把血糖輕松控制在正常范圍。

  其次,糖尿病人盡量保持穩定的生活方式,用藥期間勤測血糖。如果生活環(huán)境發(fā)生大的改變或血糖不穩定,要及時(shí)找醫生調整用藥。

  再者,冠心病人降血糖,不要把值降得過(guò)低,嚴格避免低血糖的發(fā)生,否則一次低血糖可能會(huì )把一生降糖的功勞一筆勾銷(xiāo)。他遇到過(guò)很多病人因為低血糖險些送命的,有一個(gè)病人打完胰島素,用餐前接到一個(gè)重要電話(huà),便放下碗筷去干別的事,半個(gè)小時(shí)后因為低血糖暈倒過(guò)去。還有一個(gè)糖尿病人坐飛機時(shí),也是在快用餐前注射了胰島素,結果因為氣流不穩定耽誤了送餐,導致這個(gè)病人出現了出虛汗、無(wú)力等低血糖癥狀,幸虧他有低血糖的常識,避免了昏迷的危險。
 

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