胰島素增敏劑，降糖戰場(chǎng)主力軍
一旦得了糖尿病，你一定要有和它打持久戰的心理準備。眾所周知，但凡作戰，都需要一套合理的作戰計劃、先進(jìn)裝備的主力軍，以防走彎路、走錯路。糖尿病患者的“降糖戰役”，也是如此。
細心勘探“敵情”
早發(fā)現、早治療是防止糖尿病病情惡化，保證治療效果的前提。糖尿病前期癥狀，除了“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿多和身體消瘦，還有一些信號不太為人所知，容易被忽視，比如：
經(jīng)常打鼾。據國際糖尿病聯(lián)盟報告，常打呼嚕的人得糖尿病的風(fēng)險是一般人的2.5倍以上；而糖尿病患者中，有23%以上的人同時(shí)伴有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。而且，睡眠呼吸暫停程度越嚴重患糖尿病的幾率越大。
傷口難愈。局部循環(huán)和代謝障礙，導致糖尿病人的傷口比普通人難愈合。
眼皮下垂。糖尿病導致動(dòng)脈硬化，造成供應動(dòng)眼神經(jīng)的小血管缺血而引起眼皮下垂。
頑固瘙癢。皮膚瘙癢，使用各種脫敏藥物和外用擦劑，仍然不見(jiàn)起色。而且空腹血糖很高，應警惕可能是糖尿病長(cháng)期脫水導致皮膚干燥所致。女性反復出現外陰瘙癢也要引起重視。
視力下降。高血糖會(huì )導致視網(wǎng)膜的血管出現腫脹甚至滲漏，不正常的新生血管就會(huì )在視網(wǎng)膜表面生長(cháng)，造成出血，從而影響視力。
“主力”突襲克敵
確診糖尿病后，需要在醫生的指導下規范用藥。用藥如用兵，在眾多的糖尿病治療藥物中，胰島素增敏劑往往是降糖戰役取勝的關(guān)鍵。
90%的2型糖友在病程中伴有不同程度的胰島素抵抗，它不但引發(fā)血糖失控，還會(huì )加重胰島β細胞的負擔，逐漸削弱其分泌胰島素的功能，最終導致口服降糖藥的失效。而太羅等胰島素增敏劑則是應對這一難題的“主力軍”。
首都醫科大學(xué)宣武醫院內分泌科修雙玲指出，胰島素增敏劑（如太羅）在提高胰島素敏感性，保護胰島β細胞，延緩心血管等并發(fā)癥等效果顯著(zhù)，體型偏胖的糖尿病患者尤其適用。此外有研究證明，在初發(fā)2型糖尿病時(shí)，如能合理使用胰島素增敏劑，有相當一部分患者的病情可以出現逆轉，既可提高患者生活質(zhì)量，又減少治療費用。
但需要提醒的是，如果患者存在肝功能異常、嚴重心力衰竭、或是孕婦、可能妊娠的婦女、1型糖尿病及糖尿病合并酮癥酸中毒者，最好在醫生指導下使用胰島素增敏劑。
“軍規”保障戰果
糖友在與糖尿病的持久戰中，時(shí)刻不可大意，要嚴守“軍規”保障戰果。養成按時(shí)服藥、控制飲食、增加運動(dòng)、定期監測血糖的生活方式。
在控制飲食方面，專(zhuān)家指出，最關(guān)鍵的是計算每日攝入熱量，只要在總熱量范圍內，完全可以根據喜好變換花樣。值得強調的是，患者每日總熱量的55%應來(lái)自主食，因此，不能因為害怕血糖升高而拒絕主食。一般來(lái)說(shuō)，標準體重的人每天每公斤體重需要30千卡，較胖的人為25千卡，較瘦的人為35千卡。總熱量算出來(lái)以后，把這些熱量分攤到各餐即可。
選擇運動(dòng)的時(shí)間時(shí)，盡量在飯后1—2小時(shí)。這是因為，此時(shí)患者的血糖水平比較穩定，胃中食物消化大半，不容易傷害腸胃。另外，上午七八點(diǎn)是糖友一天中血糖最高的時(shí)候，運動(dòng)后往往不必加餐，如果天氣晴朗，比較適合鍛煉身體。需注意的是，最好不要在胰島素或口服降糖藥作用最強的時(shí)候運動(dòng)，否則有可能導致低血糖。
