最近10年，糖尿病發(fā)病率飛速增長(cháng)；每4個(gè)成年人中就有1個(gè)糖尿病患者或糖尿病前期患者。隨著(zhù)人們生活方式的快速改變，糖尿病正處于暴發(fā)流行時(shí)代。而因為血糖控制不好，糖尿病和隨之而來(lái)的并發(fā)癥成為當前威脅人類(lèi)健康的無(wú)情殺手。
我國糖尿病流行病學(xué)調查顯示，中國有糖尿病患者9240萬(wàn)。糖尿病的成年患病率為9.7%，糖尿病前期患病率為14.7%，也就是說(shuō)每4個(gè)成年人中就有1個(gè)糖尿病患者或糖尿病前期患者。
經(jīng)過(guò)近幾年的健康教育，空腹血糖和餐后血糖的標準已逐漸被糖尿病患者了解和接受，但糖化血紅蛋白的達標情況仍不容樂(lè )觀(guān)，超過(guò)70%的II型糖尿病患者糖化血紅蛋白控制不理想，極大地增加了嚴重并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險。
而作為目前國際公認的糖尿病監控“金標準”，糖化血紅蛋白能夠穩定可靠地反映檢測前2至3個(gè)月的平均血糖水平。這一“金標準”直接提示了糖尿病的監控情況，以及可能產(chǎn)生各種并發(fā)癥的風(fēng)險。
章秋表示，糖尿病患者應每3個(gè)月進(jìn)行一次糖化血紅蛋白檢測；即使血糖控制已達標，且比較平穩，糖化血紅蛋白檢測的間隔時(shí)間也不應超過(guò)半年。
據悉，“中國糖化血紅蛋白教育計劃”是我國首次內分泌及檢驗學(xué)界兩方面專(zhuān)家共同參與的大型醫學(xué)活動(dòng)，計劃為期3年。主要目標是以循證醫學(xué)為依據、促進(jìn)糖化血紅蛋白檢測技術(shù)在我國糖尿病管理中的廣泛和正確使用。
1、防止和糾正肥胖。
2、避免高脂肪飲食。
3、食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性維生素為好，多吃蔬菜。
4、增加體力活動(dòng)，參加體育鍛煉。
5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
6、積極發(fā)現和治療高血壓、高血脂和冠心病。
7、戒除煙酒等不良習慣。
8、對中老年人定期進(jìn)行健康檢查，除常規空腹血糖外，應重視餐后2小時(shí)血糖測定。
