在日常生活中,大多數糖尿病患者選擇在家測血糖,但患者在測血糖時(shí)存在著(zhù)一些指血監測小誤區。另外,糖尿病患者還往往忽略了指血監測的小細節,結果導致血糖監測不準。
英國糖尿病協(xié)會(huì )認為測血糖應該測無(wú)名指、中指和小指,不推薦測食指和大拇指。不過(guò),醫生建議糖尿病患者最好使用無(wú)名指的血測血糖。因為無(wú)名指相比其他四根手指,相對活動(dòng)量少,不易感染,不影響日常生活。另外,毛細血管有兩個(gè)分支,其中一個(gè)分支在無(wú)名指末端;另一個(gè)分支在其余四指的末端。因此,無(wú)名指血液豐富。
其次,手指兩側血管最豐富,血液充足。而且神經(jīng)末梢分布少,不易產(chǎn)生痛感,所以測指血時(shí)應在手指的兩側采血。有時(shí)糖尿病患者測血指時(shí)喜歡按摩一下手指頭以便使血液充足。但是擠壓不當,會(huì )造成組織液擠出與血液相混,導致血糖值偏低。正確的方法是,采血前可將手臂下垂10~15秒,使指尖充血,待扎針后,輕輕推壓手指兩側血管至指前端三分之一處,讓血慢慢溢出即可。