關(guān)心健康、積極治療者在某些階段都會(huì )遇到這樣的問(wèn)題：嚴格監測血糖后發(fā)現，無(wú)論如何努力，也很難將血糖控制在理想水平。于是，有的病友就會(huì )千方百計地調整藥物。
然而盲目地加大藥物劑量帶來(lái)的后果是血糖大幅度波，低血糖發(fā)生率增加，生活質(zhì)量下降。要知道，影響血糖的不僅僅是藥物，還有很多其他原因。
飲食和運動(dòng)
飲酒暫時(shí)使血糖降低，而后明顯上升。進(jìn)食碳水化合物量大和血糖指數高的食物，如面包、土豆、粉皮、粉條、稀粥時(shí)，血糖上升快。運動(dòng)量小而劇烈的競技性運動(dòng)可使血糖短時(shí)間升高和波動(dòng)。
天氣
天氣冷熱變化都會(huì )對治療造成影響，如遇陰天、雨雪、沙塵暴、寒冷、暴熱等天氣，可影響血糖。
情緒
如果情緒抑郁、煩躁、緊張、憤怒、驚恐、惆悵等，可影響血糖。長(cháng)期血糖控制不佳可影響病友的情緒，使病友對治療失去信心，易產(chǎn)生不配合治療的想法，從而更加影響血糖控制，如此惡性循環(huán)下去，實(shí)在不利于糖尿病的治療。血糖控制不佳者，應爭取醫生的幫助，分析血糖控制不佳的原因，找出解決方法。只有血糖控制改善，精神狀態(tài)才會(huì )得以改善，兩者既相互制約又相互促進(jìn)。
睡眠
失眠、早醒會(huì )使血糖增高。
妊娠
在妊娠期間，特別是在妊娠中、晚期，由于體內升高血糖的激素，如泌乳素、雌激素、孕激素、腎上腺皮質(zhì)激素增加，以及母體對胰島素的需要量增加，導致血糖難以控制。
其他疾病
發(fā)熱、感染和心腦血管等疾病，以及外傷、手術(shù)時(shí)，血糖難以控制。
導致血糖升高的原因還有很多，但如果仔細查找就不難發(fā)現。找到了影響血糖的原因，也就能找到控制血糖的方法。針對具體原因采取措施，去除不良影響，可以幫助控制好血糖。
