從健康人到糖尿病患者，并非簡(jiǎn)單的一步跨越，兩者之間還存在一個(gè)時(shí)期，被稱(chēng)為“糖尿病前期”。這是個(gè)至關(guān)重要到可以決定糖尿病走向的階段，卻不為大多數人所熟知。本期，本報邀請專(zhuān)家，教您如何遠離糖尿病前期。
據中華醫學(xué)會(huì )糖尿病學(xué)分會(huì )對全國14個(gè)省市，進(jìn)行的流行病學(xué)調查結果顯示，20歲以上人群的糖尿病前期發(fā)生率達15.5%。如果按照國家統計局2011年公布的全國總人口為13.39億人推算，那么就有近2億人處于糖尿病前期。不過(guò)，由于大部分糖尿病前期病人不會(huì )表現出“三多一少（多食、多飲、多尿、體重減少）”的糖尿病典型癥狀，所以很多人都不知道自己其實(shí)已經(jīng)離糖尿病很近了。
解放軍305醫院內分泌科主任祝開(kāi)思告訴《生命時(shí)報》記者，事實(shí)上，糖尿病前期患者就如同處在分岔口上。不加控制，糖尿病將不久而至；有效干預，則可以推遲或阻止糖尿病的發(fā)生。有資料表明，處于糖尿病前期的人，如果任其不管，每年會(huì )有10%左右進(jìn)展為糖尿病，而按照美國糖尿病協(xié)會(huì )公布的數據，糖尿病前期患者中，11%的人在3年內就將轉化為2型糖尿病，在5年左右的時(shí)間內，僅有約30%可能自行恢復為正常；若對其使用藥物，或控制飲食、加強運動(dòng)等，發(fā)生糖尿病的危險可下降30%—75%，恢復為正常血糖狀況的幾率最高可升至70%。因此，對糖尿病前期的人，必須引起重視。
