糖尿病足是糖尿病的主要并發(fā)癥之一，是糖尿病神經(jīng)及血管病變引起的下肢病變的總稱(chēng)，發(fā)病原因主要是合并周?chē)窠?jīng)、大血管、微血管病變，血糖控制不良、感染等。
很多患者都知道，一旦糖尿病發(fā)展為糖尿病足時(shí)，應該要時(shí)刻注意自己的病情了，因為一旦控制不好病情，嚴重就會(huì )帶來(lái)截肢的危險，也因此，糖尿病足是糖尿病致殘致死的主要的原因。那么，如何早期發(fā)現糖尿病足的癥狀？發(fā)現早期癥狀后又該怎么預防呢？
糖尿病足好發(fā)老糖友
糖尿病專(zhuān)家介紹，糖尿病足的發(fā)病人群主要為糖尿病病程較長(cháng)且血糖控制不良的老年患者，由于痛覺(jué)減弱或消失，往往不能及時(shí)發(fā)現病變，從而使傷口迅速擴大，造成足部潰爛、肢端紅腫、變黑、壞疽等。15%的糖尿病病人在他們的一生中會(huì )發(fā)生足潰瘍。
糖尿病足發(fā)病進(jìn)程主要如下：
（1）足部的一般癥狀：由于神經(jīng)病變，患肢皮膚干而無(wú)汗，角化變脆，肢端刺痛，感覺(jué)遲頓或消失。因肢端營(yíng)養不良，肌肉萎縮，屈肌和伸肌失去正常的牽引張力平衡，趾間關(guān)節變曲，形成弓形足、雞爪趾等畸形，周?chē)懿∽儯惚硠?dòng)脈搏動(dòng)消失，足部皮膚溫度下降，休息時(shí)伴疼痛等。
（2）間歇性跛行，是早期下肢癥狀，行走一定距離后感覺(jué)下肢乏力、勞累、麻木，下蹲起立困難，夜間出現休息痛。
具體說(shuō)來(lái)，糖尿病足早期會(huì )有如下癥狀：1.患者會(huì )出現皮膚瘙癢，干而無(wú)汗，肢端涼、浮腫或干枯，皮膚顏色暗及色素斑，毳毛脫落等糖尿病足的癥狀。2.足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失，深淺反射遲鈍或消失，這是糖尿病足的癥狀之一。3.糖尿病足的癥狀還有肢端刺痛、灼痛、麻木、感覺(jué)遲鈍或喪失，腳踩棉絮感。鴨步行走，間歇性跛行，休息痛。4.常見(jiàn)的糖尿病足的癥狀還有跖骨頭下陷，跖趾關(guān)節彎曲形成弓形足、槌狀趾、雞爪趾、夏科關(guān)節。骨質(zhì)破壞可發(fā)生病理性骨折等。5.肢端皮膚干裂或水皰、血皰、糜爛、潰瘍、壞疽或壞死，這些也都是糖尿病足的癥狀。
預防糖尿病足來(lái)自良好的衛生習慣
想要遠離糖尿病足，每天清洗腳部，保持腳部的衛生是首要。而選擇襪子呢，要選擇面料比較透氣的。這樣才不至于讓出的汗發(fā)生感染，給糖尿病足鉆空子的機會(huì )。
除此之外，糖尿病足的預防一定要避免傷口的出現。如果發(fā)現傷口一定要好好處理。傷口的感染可以給糖尿病足最好的插足的機會(huì )。總體來(lái)說(shuō)，糖尿病足常用的預防方法有如下三個(gè)：
1、堅持每天溫水泡腳
糖尿病足患者每天洗腳時(shí)，先檢查足部是否有創(chuàng )口，尤其早上起床后、晚上睡覺(jué)前。洗腳時(shí)用30℃~38℃溫水泡腳，有利于血液循環(huán)和清潔腳面。要注意的是，水溫不能太高，以免燙傷皮膚。有些病人喜歡用手或腳去試溫度，但實(shí)際上手腳的感覺(jué)往往不正確，用溫度計最好。洗腳后用柔軟、吸水性強的毛巾輕輕擦干，千萬(wàn)要注意不要用力過(guò)猛，因為如果毛巾質(zhì)硬粗糙或者用力過(guò)重，都可能造成足部皮膚不易察覺(jué)的創(chuàng )傷。擦腳用的毛巾最好為白色，以便及時(shí)發(fā)現是否有血跡或者膿跡。堅持泡腳是糖尿病足護理的基本常識。
2、定期請家人幫忙剪趾甲
修趾甲是糖尿病足護理的基本功之一，由于趾甲過(guò)長(cháng)會(huì )容易斷裂，傷到趾甲周?chē)慕M織，糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪，因為他們足部末梢的感覺(jué)差，腳趾剪傷了自己也不知道。這時(shí)最好有家人代勞，趾甲應直剪，不要斜剪，以免傷及甲溝。趾甲不要剪得太短，不要太靠近皮膚，一般剪到與趾尖同一個(gè)水平線(xiàn)就可以了。剪完趾甲后一定要輕輕磨平磨光，以免腳部被尖利的趾甲碰破碰傷。
3、每天做腳部檢查
糖尿病足護理是個(gè)日常活，每天睡覺(jué)前，糖尿病足患者必須要檢查足部，看有沒(méi)有弄傷。最好家人幫忙查找，看有沒(méi)有傷口，細小的損傷也不可放過(guò)。如果病人為獨居，就要準備一塊鏡子，每天照看，包括腳背腳底腳丫都要檢查清楚。同時(shí)仔細觀(guān)察皮膚的顏色、溫度、濕度，檢查有沒(méi)有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動(dòng)、感覺(jué)、運動(dòng)、反射情況等，這對及時(shí)掌握病情很重要。一旦出現水皰、破損、感染等，一定要找專(zhuān)科醫生，贏(yíng)得糖尿病足治療時(shí)間。
