糖尿病患者要對抗糖尿病的侵害，健健康康、瀟瀟灑灑的面對生活，除了要進(jìn)行必要的藥物、飲食、運動(dòng)治療外，還應發(fā)揮自身的主觀(guān)能動(dòng)性。這種能動(dòng)性有時(shí)甚至起著(zhù)決定性的作用，概括地說(shuō)可稱(chēng)之為“五心”法。
1.信心：得了糖尿病最不能喪失生存的勇氣和信心。怨天尤人、萎靡不振，只會(huì )使人的機體免疫功能急劇下降，抗病能力降低，正常生理活動(dòng)受到嚴重干擾，形成惡性循環(huán)，最終導致人的完全崩潰。
2.決心：在治療糖尿病的過(guò)程中，要把糖尿病當成自己面前最?lèi)憾镜臄橙耍凿撹F般的意志去勇敢地面對它，決心與之一搏，頑強拼搏，此時(shí)，張狂的“糖魔”便會(huì )悄然退縮。
3.恒心：用腳踏實(shí)地的行動(dòng)抗擊“糖魔”，堅持長(cháng)期艱苦不懈的治療與康復工作，始終如一地把握好“五駕馬車(chē)”，戒除一切不良嗜好。
4.愛(ài)心：糖尿病病人的心理普遍脆弱，如果自己能擁有一顆愛(ài)心把快樂(lè )和關(guān)懷帶給身邊的人們，也就能使自我心理得到調節，同時(shí)也將得到別人愛(ài)心的回報。
5.平常心：但要學(xué)會(huì )擁有一顆平常心，把名利看淡薄一點(diǎn)。只有抱著(zhù)安靜平和的觀(guān)點(diǎn)，腳踏實(shí)地的生活，才能最大限度地排除干擾，成功抗擊“糖魔”。
