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糖尿病的科學(xué)控制方法有哪些?

來(lái)源: 作者:時(shí)間:2011-03-15 點(diǎn)擊: 標簽: 糖尿病教育   糖尿病并發(fā)癥

  

    糖尿病的并發(fā)癥嚴重威脅人類(lèi)健康 , 糖尿病的急、慢性并發(fā)癥是對病人的生命和生活質(zhì)量的最大威脅。糖尿病并發(fā)癥就是由糖尿病而引起的全身各組織的病變,包括急性和慢性并發(fā)癥。糖尿病的威脅不僅因為它的發(fā)生率日益增高,更重要的在于它能引起冠心病、腦血管意外、腎功能衰竭、失明、下肢壞死等慢性并發(fā)癥,糖尿病病人如不接受正規治療,10年以后各種并發(fā)癥發(fā)生率超過(guò)78%。這些并發(fā)癥嚴重威脅糖尿病病人的生命,造成殘廢甚至過(guò)早死亡,給病人及其家庭帶來(lái)極大的痛苦,也給國家造成巨大的經(jīng)濟損失。
    大量醫學(xué)研究表明,糖尿病病人的死亡率是正常人的2倍,糖尿病病人心腦血管疾病、失明、尿毒癥和截肢的發(fā)生率是正常人的4倍、25倍、18倍和7倍。我國目前已確診的糖尿病病人約60%的血糖控制很差,其程度足以引起多種嚴重的慢性并發(fā)癥。這樣令人擔憂(yōu)的后果和嚴峻的事實(shí),應該引起我們足夠的重視和警惕。很多糖尿病病人因早期癥狀不明顯,因而延誤診斷和治療。因此建議中老年朋友定期主動(dòng)到醫院檢查,及早發(fā)現并早期治療控制病情的發(fā)展。特別需要說(shuō)明的是絕大多數2型糖尿病病人最早的臨床異常是:餐后血糖升高。因此在檢查時(shí)不能單純檢測空腹血糖,千萬(wàn)不要忘記檢測餐后血糖。
    糖尿病的治療涉及教育、飲食、運動(dòng)、藥物以及血糖、尿糖監測等多個(gè)方面,強調綜合防治,各種治療相互配合、缺一不可。為此,糖尿病病人必須做到:
    (1)接受自我保健教育;
    (2)調整自己的飲食結構和生活方式,選擇適當的運動(dòng)方式和運動(dòng)量;
    (3)監測血糖和尿糖;
    (4)按醫生要求準確使用藥物治療;
    (5)每年接受一次糖尿病慢性并發(fā)癥篩選檢查以便及早發(fā)現和及時(shí)治療。
    糖尿病自我管理教育則是通過(guò)學(xué)習了解糖尿病知識,懂得如何把治療融合入日常生活中,怎樣觀(guān)察血糖、尿糖控制飲食何時(shí)應尋求醫生的幫助等。充分的教育可促進(jìn)糖尿病的良好控制。
 

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