五忌：五谷不分，良莠不辨
“見(jiàn)了麥苗叫韭菜”這是缺乏基本生產(chǎn)常識的秀才，而“五谷不分”則是不懂飲食治療基本常識的糖友。一旦患上糖尿病，就要對飲食上的基本常識有所了解，比如每天需要的營(yíng)養四要素：糖、蛋白、脂肪、纖維素，還要了解這些營(yíng)養要素都是由哪些食物提供的，自己能吃什么、吃多少。糖友們最好能接受系統的訓練，掌握飲食治療的規律及竅門(mén)，吃出健康。
六忌：七竅生煙，敏感多疑。
七竅生煙說(shuō)的是容易被激惹，遇事愛(ài)激動(dòng)，內心不平和。而敏感多疑則是指過(guò)度注意自己身體的感受，癥狀頻發(fā)。傅主任說(shuō)，因為神經(jīng)內分泌穩定是血糖和血壓穩定的基礎，經(jīng)常動(dòng)怒、焦慮、抑郁、悲傷的糖尿病患者，其升血糖、升血壓的激素不斷分泌，這樣就增加了降糖的難度。因此，一旦得了糖尿病，好好聽(tīng)醫生的建議，進(jìn)行規范的治療，信任醫生是治療的第一步。
七忌：八面來(lái)風(fēng)，人心蠱惑。
當今社會(huì )，信息太多，今天有人說(shuō)二甲雙胍(治療糖尿病的一線(xiàn)用藥)對肝腎有毒，明天有人說(shuō)吃南瓜、苦瓜能降糖，這些信息往往像“八面來(lái)風(fēng)”一樣干擾糖友們，以至于打破其原本規律的生活及常規的治療。
傅曉英提醒，現在藥物層出不窮，許多新藥的療效和副作用還沒(méi)有歷經(jīng)時(shí)間的考驗。因此，不要輕信廣告或醫托。不被忽悠的關(guān)鍵是多聽(tīng)聽(tīng)正規醫院專(zhuān)科醫生的意見(jiàn)，不要盲目用藥、換藥、停藥。
八忌：十全十美，不切實(shí)際。
由于糖尿病的治療與日常生活密切相關(guān)，因此，飲食、運動(dòng)、藥物、血糖監控都必不可少。不過(guò)，有些患者就太過(guò)于理想化，往往出現以下幾種現象———(1)飲食太過(guò)嚴格以至于因噎廢食營(yíng)養不良；(2)運動(dòng)太過(guò)苛求以至于欲速不達傷筋動(dòng)骨；(3)藥物太過(guò)挑剔以至于顧此失彼因小失大；(4)達標過(guò)于追求以至于稍有波動(dòng)就惴惴不安。
其實(shí)，糖尿病的治療講究的是對“度”的把握，過(guò)度了反而有害無(wú)益。
