隨著(zhù)人們物質(zhì)生活的改善，現在患上糖尿病的人越來(lái)越多。 隨之而來(lái)的由慢性高血糖造成的各種并發(fā)癥也正逐漸地危害人們的健康。糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的并發(fā)癥之一，又是終末期腎病主要原因。目前人們對于糖尿病 腎病的認識還普遍存在著(zhù)“三低誤區”。下面小編為你介紹如何預防糖尿病腎病。
一是知曉率低，許多人還不知道糖尿病能引起腎臟的損害。腎病的出現會(huì )加重糖尿病患者原有的病情，并能引起或加重心、腦、眼等重要器官的損害。患者往往等到出現浮腫、泡沫尿等癥狀時(shí)才就醫，失去了最佳的控制時(shí)機。
二是治療率低，引起糖尿病腎病的罪魁禍首還是慢性高血糖。但是在臨床上許多糖尿病患者不按時(shí)服藥，憑自我感覺(jué)隨意加減藥物，甚至在“感覺(jué)良好”時(shí)自行停藥，延緩或加重了病情。
三是控制率低，糖尿病腎病的治療往往比一般的腎臟疾病更加棘手。患者的血糖、血壓、血脂治療不達標，不能堅持科學(xué)合理的生活方式，都會(huì )加重腎臟的損傷。一旦進(jìn)入大量蛋白尿階段，將會(huì )出現腎功能的進(jìn)行性下降。
預防糖尿病腎病注意五方面
糖 尿病腎病的出現在生活中很多見(jiàn)，糖尿病腎病對于腎的傷害也是很?chē)乐氐摹Ｌ悄虿∧I病作為一種常見(jiàn)疾病，會(huì )隨時(shí)影響到患者的生活及健康。而人們如果不及時(shí)重視 糖尿病腎病的預防方法，就可能導致此病繼續在生活中肆意發(fā)展，到時(shí)就很危險。因此大家要了解糖尿病腎病的預防方法，才能更健康的生活。下面就來(lái)看看糖尿病 腎病的預防有哪些。
1、調整生活規律。糖尿病屬于慢性病，生活規律非常重要，在身體允許的情況下，要按時(shí)起居，有利于糖代謝。
2、預防糖尿病腎病的方法要堅持適當的運動(dòng)。適當規律的活動(dòng)是治療糖尿病的一種重要手段，可以采取多種活動(dòng)方式。
3、糖尿病腎病所有的糖尿病人病程超過(guò)5年以上者，要經(jīng)常查腎功能、尿蛋白定性、24小時(shí)尿蛋白定量，并注意測量血壓，做眼底檢查。因此，這是對于糖尿病腎病預防方式之一。
4、預防糖尿病腎病的方法包括注意飲食有節，不要暴飲暴食。否則可導致血糖，尿糖的極大波動(dòng)，破壞機體的平衡狀態(tài)，少吃油膩和煎炸食物，適量吃雞，魚(yú)，瘦肉，多吃蔬菜，避免飲酒。另外糖尿病病人外出時(shí)應隨身攜帶一些點(diǎn)心和糖果，以免發(fā)生低血糖。
5、 如果確定為微量白蛋白增加，并能排除其他引起其增加的因素，如泌尿系感染、運動(dòng)、原發(fā)性高血壓者，應高度警惕。糖尿病腎病預防應注意努力控制血糖，使之盡 可能接近正常。若血壓>18.7/12kPa，就應積極降壓，使血壓維持在正常范圍。同時(shí)，還應強調低鹽、低蛋白飲食，以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為佳。
