糖尿病是目前非常常見(jiàn)的一種疾病。糖尿病給患者朋友帶來(lái)的傷害是非常大的。尤其是糖尿病并發(fā)癥,甚至直接威脅著(zhù)患者的生命安全。了解糖尿病的飲食,做好護理預防工作,對治療糖尿病至關(guān)重要!下面就給大家講講糖尿病的飲食誤區。
一、過(guò)度的節食或全素食甚至“辟谷”都會(huì )導致?tīng)I養攝入嚴重不足,人體所需的能量只能從身體的脂肪分解而成,其中的產(chǎn)物為酮體,因此會(huì )引起酮酸中毒癥,嚴重者可危及生命。
二、因為常常感到口渴,所以有些人會(huì )限制飲水,其實(shí)不必這樣做,渴了就應飲水,不必限制,否則會(huì )引起脫水或高黏血癥。
三、多吃堅果類(lèi)食物飽腹堅果類(lèi)食物除含豐富的蛋白質(zhì)外,還有油脂,不僅使熱量大為增加,還使血脂升高。一部分血脂可轉化為葡萄糖,不利于病情的控制。
四、少吃糧食多吃魚(yú)平衡蛋白質(zhì)就要多吃食物纖維,低糖、低脂、低鹽,過(guò)多地進(jìn)食肉類(lèi)會(huì )使總熱量增加。
五、不敢吃水果水果中含有很多微量元素,對提高體內胰島素活性有幫助。在血糖得到控制的前提下,應適當進(jìn)食水果