眾所周知，糖尿病已成為現代文明社會(huì )的流行性疾病，其嚴重并發(fā)癥所帶來(lái)的生理、心理危害以及經(jīng)濟負擔受到人們越來(lái)越多的關(guān)注。一般而言，糖尿病治療需要采取綜合措施，包括飲食療法、運動(dòng)療法、藥物治療，并需關(guān)注心理行為療法、糖尿病教育以及血糖監測等。
飲食療法作為糖尿病的基本治療策略之一，已經(jīng)為眾多患者所接受，但在臨床實(shí)際工作中，也發(fā)現一些病人對糖尿病飲食治療存在種種誤區，現將其中的主要誤區總結如下。
糖尿病飲食誤區1 用過(guò)度節食方法治療糖尿病
合理的飲食療法可減輕胰島B細胞的負擔，使之得到恢復的機會(huì )，有利于控制血糖。輕癥糖尿病患者往往只需飲食治療就能達到控制血糖的目的。不過(guò)，飲食療法是因人而異調整飲食食量，長(cháng)期維持合理的飲食結構，而決非饑餓或禁吃等強制性措施。否則，會(huì )使病人的生活質(zhì)量下降，對生活失去信心，不利于血糖控制，甚至因為飲食量與飲食結構的不合理，導致?tīng)I養不良性疾病。所以，患者應避免使用 “飲食控制”一類(lèi)的說(shuō)法，因為這容易使大家誤解為飲食療法就是嚴格地限制食物的攝入量，甚至誤認為糖尿病的飲食控制就是吃得越少越好。
飲食療法開(kāi)始時(shí)因熱量攝入減少，使血糖、尿糖暫時(shí)下降，但隨后由于營(yíng)養素攝入不足，人體活動(dòng)的能量只能由身體的脂肪分解而供給，其中的產(chǎn)物為酮體，故會(huì )引起酮癥酸中毒，嚴重者可危及生命。且主食不足，易出現低血糖，此法不可取。
另外，過(guò)度節食會(huì )導致我們微量元素攝入量不足，這對糖尿病的治療是不利的。和糖尿病患者良好控制血糖關(guān)系密切的鋅、鉻、銅、硒等主要在綠色蔬菜、谷類(lèi)、動(dòng)物內臟、蛋類(lèi)等含量較多。因此，糖尿病患者可在平常生活中可以適當攝取這些食品來(lái)滿(mǎn)足身體對微量元素的需要。特別是不要絕對摒棄蛋類(lèi)、動(dòng)物內臟等食品。
總之，正確合理的飲食療法應該是以控制總熱量為原則，根據病友自身的年齡、胖瘦程度、所從事工作的勞動(dòng)強度等情況，在不影響正常生長(cháng)發(fā)育和日常工作與生活的前提下，以提高飲食質(zhì)量為核心，適當控制飲食數量，平衡膳食結構，吃飽吃好。
糖尿病飲食誤區2 多吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，加大藥量便可
不少糖尿病患者認為，只要用上降糖藥（或胰島素）之后，就可以隨心所欲，想吃什么就吃什么，愿吃多少就吃多少，而不必再?lài)栏窨刂骑嬍沉恕＿@種觀(guān)點(diǎn)其實(shí)是不對的，原因有二：一是暴飲暴食會(huì )增加胰島B細胞的負擔，加速胰島功能的衰竭，使降糖藥的療效逐漸下降甚至于完全失效，最終即使注射胰島素，血糖依舊控制不好，導致各種急、慢性并發(fā)癥接踵而至；二是藥物過(guò)量應用，會(huì )增加其對肝腎的毒副作用，嚴重的甚至可危及生命。因此，多吃飯多吃藥的做法并不可取。
事實(shí)上，不論是那種類(lèi)型的糖尿病，不管糖尿病的輕重如何，也不管病人是否已接受藥物治療，都不能放松對飲食的控制，因為飲食治療是糖尿病治療的基礎，只有在飲食控制的基礎上輔以藥物治療，才能取得理想的降糖效果。否則，即便藥物再好，療效也要大打折扣。
